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Après avoir perdu un enfant, en concevoir un autre pourrait apaiser vos douleurs

 

 

Il n’y a pas pire tragédie que de perdre son enfant. Même si de nombreux parents n’ont plus le courage de concevoir un autre à cause de leurs effrois ou de leurs auto-reproches, c’est une solution qui pourrait les aider à oublier ces moments terrifiants. Voici les conditions pour vous assurer que vous êtes prêt à embrasser cette perspective.


Ne vous imposez pas un délai

Quel est le bon moment pour avoir un bébé après le décès d’un enfant ? Aucun. Dans un article de l’express.fr, le Dr Christophe Fauré, un psychiatre, a d’abord recommandé aux parents, où la mère était toujours en âge d’avoir des enfants, d’attendre un peu avant de concevoir un autre. Son point de vue a changé au cours des années, car il pouvait voir directement l’impact positif de l’arrivée d’un nouvel enfant sur le processus de deuil.

Vaincre la peur de perdre un deuxième enfant

Vous avez perdu un enfant et vous ne savez pas ce qu’il adviendra du prochain. Bien que les chances puissent être contre vous, vous ne saurez jamais le résultat si vous ne réessayez pas. Si vous laissez votre peur prendre le dessus, vous risquez de ressentir un vide inébranlable pour les années à venir et finalement regretter de ne pas avoir tenté de combler le vide… Il est vrai que lorsque vous décidez d’avoir un autre enfant, cela peut provoquer de l’anxiété. Vous serez soulagé le jour il sera parmi vous et le restera plus longtemps que votre enfant décédé.

Dépasser la culpabilité

En anticipant simplement les joies d’avoir un nouveau bébé, cela pourrait vous donner l’impression de trahir la mémoire de votre enfant mort. Certains parents ont peur d’être trop pris par le bébé et ne pas passer suffisamment de temps à pleurer leur enfant perdu. Ainsi, le thérapeute explique que l’expérience lui a montré que l’enfant disparu n’est jamais oublié. Il n’est pas incompatible de se réjouir d’une naissance pendant le deuil. Les parents devraient donc apprendre à faire face à ces émotions ambivalentes en parallèle et demander de l’aide s’ils ne peuvent pas le faire seuls.

Traitez le nouveau bébé avec tout l’amour attendu

Un bébé peut-il trouver sa place dans votre vie lorsque vous êtes tellement absorbé par le deuil ? Posez-vous quelques questions à propos de cela et soyez franc. Oui, vous allez le comparer à l’enfant décédé. Il est donc bon de le faire tant que vous ne lui imposez pas le lourd fardeau de combler le vide de son frère mort. Donc, ne considérez pas l’enfant comme un substitut, mais faites-lui une place réelle dans votre vie. Si vous avez assez d’espace, construisez une nouvelle pièce pour lui. Vous pourriez réaménager celui qui appartenait à votre enfant défunt, même si cela est difficile. Ces activités vous occuperont et vous aideront dans le processus de deuil.

Soyez ouvert et honnête

Ne laissez pas la mort de votre enfant précédent être un secret de famille qui vous consumera. Ne cachez pas les photos de l’album familial. Les enfants s’adaptent très bien à la vérité et il est conseillé de parler de sa sœur ou son frère aîné décédé dès que possible. Parler de votre douleur est la première étape de la guérison.

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Image: Shutterstock